Het flexibele en veelzijdige platform voor blended care

Aanmelden

SIMPLE THOUGHT RECORD

Inhoud

Stroming

Cognitieve Gedragstherapie

Doelgroep

Volwassenen | Jeugdigen

Type

Oefening

Doel

Het Simple Thought Record is een Engelstalige versie van het G-Schema (3G) en is een hulpmiddel om gedachten en gevoelens te bestuderen in een bepaalde gebeurtenis. De oefening gaat uit van het idee dat vervelende gevoelens ontstaan doordat men negatieve, disfunctionele gedachten heeft over een gebeurtenis.

 

Literatuur en copyright

© TelePsy (2019)

Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van TelePsy is dan ook niet toegestaan.